Wärme - Kälte - Ultraschall

Wärme
Unterschiedliche Wärmeanwendungen führen zu einer verbesserten Durchblutung im betroffenen Gebiet. Dies ist vor allem dann hilfreich, wenn ihre Beschwerden mit Verspannungen der Muskulatur oder einer Minderdurchblutung des Gewebes zusammenhängen.

Kälte
Kälte wird in der Physiotherapie zur Entzündungshemmung und Schmerzlinderung eingesetzt. Ausserdem hat Kälte auch einen abschwellenden Effekt.

Ultraschall
Ultraschall-Therapie wirkt schmerzlindernd und durchblutungsfördernd und wird besonders bei klar abgegrenzten punktuellen Beschwerden (z.B. Probleme mit Sehnen) eingesetzt.